जिम के लिए डबल वॉल्ड इंसुलेटेड स्पोर्ट्स वॉटर बॉटल
क्षमता | निचला व्यास | मुख व्यास | ऊँचाइ | वज़न | टिप्पणी |
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12 औंस/ 350 मिलीलीटर |
7.1 सेमी |
5.5 सेमी |
20.5 सेमी |
270 जी | वैक्यूम इंसुलेटेड बोतल कई तरह के ढक्कनों के लिए उपयुक्त है। |
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17 औंस/ 500 मिलीलीटर |
7.1 सेमी |
5.5 सेमी |
25 सेमी |
300 ग्राम | |
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20 औंस/ 600 मिलीलीटर |
7.1 सेमी |
5.5 सेमी |
27.5 सेमी |
320 ग्राम | |
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24 औंस/ 700 मिलीलीटर |
7.1 सेमी |
5.5 सेमी |
29.5 सेमी |
350 ग्राम | |
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35 औंस/1000 मिलीलीटर |
7.1 सेमी |
5.5 सेमी |
31.5 सेमी |
427 ग्रा |
हमारी डबल वॉल इंसुलेशन वाली बोतल 12 घंटे तक तापमान को बरकरार रखती है। स्टेनलेस स्टील की यह पानी की बोतल रोज़मर्रा के इस्तेमाल के लिए एकदम सही है और इसके कप बाइक के कप होल्डर और बैकपैक में आसानी से फिट हो जाते हैं - लंबी पैदल यात्रा, बाइकिंग, बीच पर जाना, कैंपिंग और फिटनेस के लिए बिल्कुल उपयुक्त!
व्यायाम के दौरान पर्याप्त मात्रा में पानी पीना शरीर में पानी की कमी को पूरा करने और बेहतर प्रदर्शन के लिए बेहद ज़रूरी है। शारीरिक गतिविधि के दौरान, पसीने के ज़रिए शरीर से पानी निकलता है, जिसकी भरपाई न करने पर निर्जलीकरण हो सकता है। निर्जलीकरण से सहनशक्ति कम हो सकती है, ताकत घट सकती है और सोचने-समझने की क्षमता भी प्रभावित हो सकती है। इसलिए, व्यायाम से पहले, दौरान और बाद में पर्याप्त पानी पीना ज़रूरी है ताकि शरीर से निकले तरल पदार्थों की भरपाई हो सके, शरीर का तापमान नियंत्रित रहे और शरीर के सभी कार्यों में सहायता मिल सके। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से खेल प्रदर्शन बेहतर हो सकता है, गर्मी से होने वाली बीमारियों का खतरा कम हो सकता है और रिकवरी तेज़ी से हो सकती है। व्यायाम के दौरान नियमित रूप से पानी पीने की सलाह दी जाती है और व्यायाम की तीव्रता, आसपास के वातावरण और पसीने की मात्रा जैसे कारकों के आधार पर अपनी व्यक्तिगत जलयोजन आवश्यकताओं पर ध्यान देना चाहिए।








